kaffe och nutrilett ???
Har en fundering...
Jag vill gärna gå ner i vikt och äter därför nutrilett, ibland ngn frukt men i huvudsak bara nutrilett.
Hur är det egentligen med kaffe med en liten mjölkskvätt i? Jag har ju hört att man ska försöka hålla sig från mjölkprodukter men...
Så alltså, påverkas viktnedgången väsentligt av ca 4 dl kaffe och knappt 1 dl mjölk om dagen?