Det har varit på tapeten ett tag och det gäller nyttan med proteintillskott av olika slag. Jag är vegan och kan inte trycka i mig mer bönor än vad jag gör idag fär då skulle magen balla ur fullständigt! ;)
Jag funderar därför på att köpa ett sojaproteintillskott.
Jag undrar därför om någon här har någon erfarenhet av dessa, t.ex. hur ofta man bör ta det, hur det smakar, hur och vad man blandar ut det och om/hur/vad ni fick för resultat? Mvh Lie
Jag har ätit sojaprotein och jag tar det efter träning. Det var billigare än vanligt vassleprotein och det var enda anledningen till att jag testade det.
Jag tycker att det smakar lite vällingaktigt, inte jättegott och inte direkt jätteäckligt heller...
Hej!
Jag har själv testat och hört mycket gott om ett preparat som heter något i stil med vegetarian... (Framtaget just med tanke på att användas i det syfte du beskriver. Jag vet att företaget som marknadsför det heter Helhetshälsa, och de finns på nätet, där det också finns ordentlig information om alla deras produkter. Jag äter själv deras UltraLife och Super Greens, och mår kanon av det!
/Ella
