Lindblomman: Vi ska gå ner lika mycket (20 kg)till samma tid (aug -06)Kul :D, och lycka till alla :).
Har börjat på yoga och ska köpa års gymkort när jag får lön om två veckor. Behöver nog lite stöd, och jag är en hejare på att ge... ;)
Tycker att det ska bli roligt att börja träna igen..
Tack så mycket..*l*
Kanska inte är så uppdaterad i ämnet men vad är GI-metoden?
Själv är det godiset som är stora boven...Så gott..och onyttigt..*s*
sweet saint: Inga fler "stutsisar" för dig då *l*
Kan man äta potatis? Älskar potatis...*l*
fasen *asg*
Tror jag börjar med träning och att få ordning på min degiga kropp *L*
Tok sluta med godis också.
Vi gifter oss några mil utanför Sundsvall i Borgsjö kyrka 26/8.
Ska bli så kul....:)
Om du verkligen ger dig fasen på det så går det. Tänk så här, 1-2 kg i månaden, då blir/känns det kanske lättare *l*
Limegirl : Kul med fler i denna tråd :)
Har nån funderat på vikt väktarna?
Bra jobbat Sana :D
En promenad på kvällen är ett jätte bra tipps. Tack!! Jag har alltid svårt för att sommna och är aldeles för morgontrött för en morgon promenad.
