för er som vill gå ner 10-15kg

Me too! :) Har tänkt att försöka få bort det till nästa sommar! ca 10 kg.

Hej brudar! Har börjat med viktväktarna för att gå ner i vikt, ska gå ner ca 12 kg har jag tänkt mig! kan jag hänga här med er?

:D Vad kör ni andra för metod?

Ah, jag vågar inte prova GI just för att det är en diet, om ni går efter exempelvis expressens modell? Kör viktväktarna för att lära mig en hållbar kosthållning på sikt, att få lite grepp om vad som är bra... för man har inte så bra koll!

Jag har beställt några kokböcker från VV också, och de verkar jättebra med lätta och smaskiga recept!

Isabeau, precis så tänker jag! Försöker verkligen hålla mig till mina points per dag nu, hoppas att det ska ge resultat även fast jag är fasansfullt lat! Men, ska föröska börja träna snart...