Får ingen fasthet i kroppen
Jag har ett problem som blev aktuellt nu igen när jag provade en kortärmad klänning som jag tänkte ha på en fest nu på torsdag. Det är nämnligen så här att trots att jag är smal 36-38 i storlek, 173 lång och 62 kg och mycket vältränad (har alltid motionerat och styrketränat) tränar 2-3 ggr i veckan på gym samt motionstränar 2ggr/v. så får jag ingen tonus. Det syns helt enkelt inte hur vältränad jag är.(Förutom på hållning odyl). Jag har liksom ingen fasthet i kroppen känns det som. Jag har sladdriga "skurgumsarmar" med antydan till celluliter samt sladdrig mage. Jag vill absolut inte gå ner i vikt bara bli fastare i kroppen. Däremot så FINNS musklerna där. Många blir jätteförvånade när jag ex spänner mina armar, är DU så vältränad? Ja just det, det är bara det att det inte syns!Kul! Det är som om musklerna är gömda av ett lager av, ja vadå? Fett, extra tjock hud? Är noggrann med kosten, eftersom ett av mina barn har diabetes så var jag insatt hur kolhydrater och socker påverkar oss långt innan GI blev populärt. Nu undrar jag om någon som läser detta har ngt tips. Det här känns inget kul!Känns som om jag kämpar till ingen nytta!