Nyårslöfte...

Hejsan!
Har gett mej själv ett nyårslöfte, skall följa "Tehodietti" (eftektivdiet ungefär) boken i 8 veckor (1000 kalorier/ dag), började 1.1.06 i fjol somrast vägde jag 126,3 kg (177 cm lång) men gick ner med motion och sunt förnuft till ca 109 kg. gjorde en "paus" september och framåt, och har gått upp igen, till 116,8 kg som jag vägde 1.1. Skall väga mej en gång i veckan (söndagar) och vill gärna skriva hit så man sporras att hålla igång och inte börja fuska.

vecka 1 = minus 5,0kg :)