Hej på er 
Jag åt nutrilett periodvis förra året och stenhårt några månader innan jul(eller ja bland åt ja kombinerat) men jag gick ner totalt 27 kg förra året så visst fungerar de Har gått upp litte över jul å inte lyckats gått ner de än så idag har jag börjat igen. Väger 64,7 just nu och är 171 lång. Hur går de för er andra?
Halloj=)
Nej jag åt inte nutrilett hela tiden, utan jag gick ner 15 kg först under perioden fram till v. 40 förra året(följde ingen spec diet) från v.40 till .49 gick jag ner 12 kg och då åt jag kombinerat, för jag kunde full följa hela tiden me intensiv kur. Åt bara nutrilett dom sista veckorna, alltså v.46 till v.49 och då gick jag ner 5-6 kg ungefär. Hoppas ni förstod nått utav de där=) Gick alltså bäst dom sista veckorna när jag endast åt nutrilett. Nu är jag inne på andra dagen me nutrilett, å de känns toppen. Mår bra av sopporna å tycker dom är goooda=)Men jag vet att inte alla tycker de, så jag har tur me de=)
Har ni gått ner nått? Äter ni intensiv eller kombinerat?
Började för en vecka sen, men har fuskat en hel del under veckan, har trots de åtminstone gått ner till 63,3 kg(från 64,7)
Men igår började jag med intensiv kur igen å nu kör jag stenhårt i några veckor.
Nån annan som kör intensviv kur?
Jag studerar också, men tala bara om för min närmatse varför jag inte ville äta skolmaten, dom andra fick tro vad dom ville. Sen gick ja på toa å drack upp soppan ur en flaska jag blandade hemma på morron...hur enkelt som helst. Har nu gått ner till 62,2 kg
Jag längtar tills ni andra börjar kämpa stenhårt så jag får höra hur de går för er
61,5 kg idag 
Tillie:
Helt rätt att börja när de känna bra, annars kan man tappa motivationen-bara att köra hårt sen=)
Ingen som kör intensiv kur just nu?
Vikt idag: 60,8
Blir nästan rädd för att de går så himmla fort...men men..
Jolien:
Än så länge ser ja mest skillnad runt höften, har mest problem att få bbort runt lår å rumpa. Men jag hoppas de försvinner också me tiden
Börja när du tycker de är dags, tycker du är de är nu så är de bara att börja
Man lever bara en gång, så man ska inte skjuta på skaer i onödan
Vikt idag: 60,4 kg
runt midjan mena ja-där märks de mest än så länge
September bride:
Tack!
Jag är nöjd me vikten så jag har inget "mål", utan jag vill att kroppen ska börja se ut som jag vill. Just nu har ja väldigt mkt lår å rumpa, men inte mkt till överkropp. Är 171 cm lång.
Jg fick grymma kväljningar när jag åt cambridge för några år sen...klrarade inte av att fortsätta. Men de är ju en smaksak. Själv tycker jag nutrilett är mkt godare
Jag antar att jag har tur som tycker att nutrilett är gott
Men jag anävnder mej bara av choklad, har inte smakat dom andra smakerna.
Vikt idag:59,8 kg
Glömde juh säga att jag totalt gått ner 30 kg nu sen jag var som mest överviktig!
*Strålande glad* 
Tillie:
Mia.Maria räkna ut rätt vägde runt 90 kg som mest. Tur att den är tiden är över kan jag säga..*pjuhh*..
Mia.Maria:
Tack så mkt Försöker du gå ner i vikt nuförtiden, har för mig att vi hållt till i samma forum förra året? Hur har de gått isåfall?
Jolien:
Ja de har tagit ett år men då har jag inte kämpat i ett helt år, utan bara i perioder. Men jag inbillar mig att de var bra att göra så för kroppen och huden.
Så de hänger med
Vikt idag:59,3 kg..börjar kännas riktigt bra Så jag tror jag avslutar min kur på söndag o börjar äta kombinerat ett tag innan jag slopar nutrilett helt.
De var längesen man plinta ner någe på denna tråd, hur går de för er alla?
Uller: 9 kg på två månader är ju jätte bra!
Hur mkt vill du gå ner? Du behöver givetvis inte svara på de om du inte vill.
