Hej!
Jag har bestämt mig för att ta upp kampen mot kilona. Jag ska gifta mig den 2 september, men ska beställa klänningen 2 juni.
Jag väger 78 kilo och är 164 cm lång! Målvikten är 62 kilo. Är det någon som vill hänga med? Vissa dagar är enkla visaa är döjobbiga. Kan vara bra att ha någon!!!!
Målvikten är alltså 62 kilo och det hoppas jag gå ner till den 2 september (dock inte till 2 juni:))
Titta gärna in här... www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m1576644.html
Jag är 165 lång och har 62 kg som mål. Just nu har jag 5 kg (har gått ner 8kg) kvar till mål och det ska gå innan mitt bröllop den 17/6.
Jag brukar skriva i den här tråden: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m1437788.html
Hur har du tänkt göra? Ändra kosten, träning...? Själv så försöker jag äta lite mindre, har räknat kcal mha viktklubben tidigare men nu är mitt abbonemang där slut så jag tänkte att jag skulle klara det själv. Sen så tränar jag en del, främst cykling till och från jobbet och löpning eftersom jag tänkt springa en del motionslopp i sommar.
Lycka till!!!
