body for life

www.gymmet.com/showthread.php

ja det är inte mina resultat, men någon annan som tydligen fått bra resultat av denna metod. Funderar själv på om BFL är en bra metod och funderar på att köpa boken .. och kanske testa

hejhej!
jag körde BFL för nga år sedan.. funkar tokbra! det krävs ju en del av en själv.. särskilt med tanke på att man måste äta hela tiden... kan bli lite knepigt o kombinera med jobb o annat.. men såg faktiskt att hans energybars har börjat säljas på willys nu, så det kasnke underlättar.. =)
ganska snabba resultat också.. hihi
lycka till kramkram