Hej !
Jag vill börja pulver banta, har väl ingen panik i resultat utan vill minska i vikt helt enkelt. Jag har nyligen träffat mannen i mitt liv och vill kunna umgås med honom och allt vad det tillhör. Fast kanske ändå tänka på vad man stoppar i sig. Till min fråga då : Kan jag pulverbanta under veckorna och äta vanlig mat på helgerna ?
Tacksam för svar
Kram
Visst kan man göra det. Det kan däremot bli väldigt tufft då de första dagarna ofta kan vara jätte tuffa både fysiskt och psykiskt. Sedan går man in i ketos som det kallas och då går det lättare samt att man mår mycket bättre fysiskt.
Om du äter varje helg så innebär du att du kommer gå igenom dessa första dagarna varje vecka vilket kan bli väldigt jobbigt och svårt att genomföra.
Det säger dock inte att det inte kan fungera bra just för dig. Alla är olika. Testa!
