Snälla hjälp mig! Gå ned så mkt som möjligt på 1 vecka!

Pja, solen skiner, gå ut och gå en timma per dag, ingen glass. Gör 10 armhävningar och 10 situp morgon och kväll. Då blir du pigg, ser fräsch ut. Midjan får stöd av muskler och du ser smalare ut.

Välj kläder efter din figur. Satsa på makeup och frisyr så dras blicken uppåt, kanske en urringning och ett snyggt halsband också.