• fröken Inga

    tips på lätta, snabba enkla recept!

    Söker recept på något som går snabbt och enkelt att laga samtidigt som det har ett lågt gi-värde.

    Några tips?

  • Svar på tråden tips på lätta, snabba enkla recept!
  • Ellte

    Linssoppa (Fräs linser och hackad lök i lite olja och vitlök, häll över vatten och släng i en buljongtärning. Koka, mixa om du vill och späd om det behövs)

    Bulgur/dinkelsallad (Koka bulgur/matvete/dinkel och lägg i godsaker som du har hemma. Glöm inte proteiner (bönor, linser, kyckling..)

    Omelett med grönsaker och skinka

    ehmm...vad brukar jag äta mer? Funderar och återkommer :D

  • fröken Inga

    Ohh, najs. Linssoppa ska jag absolut prova. Har röda linser hemma, då behöver jag inte ens handla på vägen hem. Tack!

    Fler som har ideér?

  • Ellte

    Åt linssoppa igår och skar ner högrev i småsmå bitar...det var SUPERgott :D Inget nytt alltså, same same but different ;)

  • Ellte

    :D Nötkött som man brukar ha i grytor och soppor... Mört som tusan när man kokat det en timme ;)

Svar på tråden tips på lätta, snabba enkla recept!