recept på sahlgrenska bantningen...

Vad du en gör så kör inte en sådan "kur". Det är inte bra för varken kropp eller själ då man nästan alltid går upp allt och lite till direkt efter.
Lägg istället om in kost och rör på dig mer så kommer du i alla fall kunna gå ner 5-6 kilo på dessa 4 veckor och då också behålla vikten bättre.

Sahlgrenska dieten har absolut INGENTING med Sahlgrenska att göra!!!