• eyescream

    I ärlighetens namn... (om viktminskning)

    Nu är det dax... Hela kroppen säger att det är dax att rensa ut allt sockerbehov, att börja träna och MÅ BÄTTRE!

    De stramande tröjorna över "love-handelsen" går inte att förneka längre...

    Min längd är 165 cm, och vägde för någon dag sedan 64 kilo, och trivs inte med detta.

    DAX ATT STYRA UPP VERKSAMHETEN!

    Målet är att rensa a la South Beach, men med 1 vecka som första mål.

    Givetvis att träna också.

    Vem är med mig?

  • Svar på tråden I ärlighetens namn... (om viktminskning)
  • Lins

    Vi är några som kämpar på i tråden minus 5kg. Välkommen dit!!

  • mullig

    jag är med dig. är nästan i samma situation är 164 och väger 60kg. börjar south beach på måndag, men håller mig nyttig tills dess. det går inte längre är såååå fet nu. jag är med dig!!

  • Café au Lait

    Vad ska man äta enligt south beach dieten?

Svar på tråden I ärlighetens namn... (om viktminskning)