Cambridge Kuren
Fröken lycka: tack för de värmande orden 
Ja, resan hit har ju varit lite jobbig - men absolut värt det. Faktiskt en av de bästa saker som hänt mig (har alltid varit STOR 
). Jag tänkte för ca ett år sen att "jag kommer nog aldrig mer att vara smal, hur skulle det gå till?" jag menar, visst man kan träna och äta rätt - men det har inte fungerat tillräckligt bra, för lite tid att träna så mycket som skulle behövas samt svårt att ta tag i maten, JÄTTESVÅRT att äta så man får i sag allt man behöver (för att orka träna och må bra) samt ändå äta för lite så man går ner. Det har jag inte grejat.
Ja, jag har enbart kört på CK, inte tränat ngt bara promenader av o till. Min första vecka gick jag ner 2,7 kg så du slår mig med ett helt kilo!! 
Nu återstår ett par kg MEN sen påbörjas det jag måste ha hjälp med: att äta RÄTT 
Konsulenten jag har är SÅ bra, hon förstår mig och kommer att fortsätta ta in mig på vägning varje vecka så länge jag vill - även när jag trappat ner klart och ska klara mig utan CK.
MrsA : tack till dig med , ja de som inte själva provat hur det är vet nog inte helt vad det innebär, det kostar ju på rent socialt också - man kan lätt känna sig som en tråkmåns om man sitter med vid ett bord utan mat och man vill ju såklart inte missa det sociala (man behöver ju hitta på sånt som förgyller på annat sätt ).
Vet dina vänner om att du pulvrar? Då kan du ju gå dit och tex ta en varm soppa ur tallrik med sked (själv klarar jag inte sopporna, men vet många som tycker riktigt bra om dem, man kan krydda till dem lite). Om de INTE vet och du tycker det är jobbigt att vara utan, så ät lite protein bara, så rent som möjligt så du får så lite kolhydrater i dig som det bara går. Eller så äter du som vanligt med bara LITE och då dröjer det väl ett par dagar till du är i ketos igen - avgör vad som är värt!
Själv har jag inte ätiti ngt, har sett denna tid som en "botetid" för min fetma som jag hade då jag startade (enl BMI). jag har tackat nej till fika och tittat på, tackat nej till mat, men passat vissa tillfällen som tex tjejmiddagar tyvärr. jag har inte velat dela med mig av att jag kör på CK för andra än min familj. Vad glad jag blir av att läsa att du blir peppad av mina inlägg! jag tycker att det är så bra att det finns forum för sånt här, där folk i samma sits kan nöta och blöta 
.
Lycka till båda med fortsatt kurande !
Kram
! För en del tar det en hel vecka innan kroppen ricktigt ställt om sig på ketosen och därmed inte signalerar "hunger" - kämpa på bara snart är du inne i det hela och då går det MYCKET lättare! lycka till och VÄLKOMMEN HIT!!! 