Bantarsoppan - bröd...

Rosenhaga;

Jag håller med dina inlägg till större del. Självklart kan man inte leva på pulver hela tiden och självklart är det så att man går upp allt igen om man inte ändrar sina kostvanor. Men jag vet också att det kan fungera. För 5 år sen gick en jobbarkompis till mig på Cambridgekuren under 5 månader och gick ner 54 kg. När hon sedan började äta "vanlig" mat igen så gick hon endast upp 3 kg, vilket ju inte är mkt på -54.

Så det funkar! Men frågan är väl snarare om det funkar för alla... Alla har vi olika kroppar och ämnesomsättningar så i längden måste det ju handla om, som du skriver, att förändra livsstilen, mer motion och bättre mat.