Tränings-DVD?

striptease aerobic, lät hur kul som helst ju, vart får jag tag på den?

Winsor Pilates!

Ginza.se har ett stort utbud, jag funderar på Carmens :D

moonshadows
ska kika på det, tack ;)

Jag har 2 av Carmens DVD:er och det är verkligen tuff, fokuserad träning... rekommenderas verkligen! Sedan har iFORM gjort en riktigt bra serie med träningsdvd:er med olika inriktningar!!!

Gillar oxå Carmens:)kul att lattja med på dansgolvet med:)

jag har nyligen köpt Carmen Electras Aerobic striptease. finns på både ginza.se och cdon.se.
insåg fort hur osmidig jag är jämfört med de dansare man ser i videon, men jag antar att det blir bättre så småningom.
jag klarar inte av att träna bland folk, men jag vill få ordning på lår, rumpa, mage och höfter till bröllopet (i september), och i den här instruktionsvideon fokuserar de just på de områdena. Perfekt att köra nåt pass i vardagsrummet när m2b är på spinning!

sen när man känner att man vill prova nåt nytt finns det ju fler filmer i serien. ;) varför inte ge bort en lapdance i julklapp?

Jag fick tips om Billy Banks bootcamp här på BT, köpte den på TV-shop. Den var riktigt tuff, om man gillar lite mer "action". Jag tränar regelbundet annars men blir riktigt svettig.