unnardag - vad äter ni då?

Jag kan egentligen inte påstå att jag brukar banta, men när jag vill gå ner ett par kilo äter jag inget godis och kaffebröd osv. Brukar också undvika den extra mackan eller portionen mat. Sen tar jag promenader i en halv till en timma varje dag.

En unnardag, som då ofta blir en lördag, brukar jag äta som vanligt under dagen men unna mig nåt extra på kvällen. Det kan vara vad som helst, lagad egen mat eller hämtmat, pizza eller så. Och då kan jag äta glass också eller godis, dock inga jättemängder. Det blir oftast ett par glas vin eller drink också.

Imorgon blir det nog bubbel med god choklad till!