De sista 5 kilona... Morr
Hej på er,
Jag vill tappa några kilon (ca 5) och det är liksom mina "sista" fem så det tar en sån otrolig tid att ens gå ner ett gram. Jag har redan gått ner 8 :). Jag har helt ändrat livsstil sen jag började gå ner i vikt. Men nu undrar jag om någon har något tips på något ytterligare som kan hjälpa mig i kampen mot dessa kilon? Jag tränar, går promenader, rör på mig allmänt alltså, äter nyttigt och varierat. Jag petar inte i mig ostbågar, chips och liknande utan håller mig borta från sånt. Jag kanske tar EN glass nån gång men inte mer än det. Finns det några "bra" piller någon kan rekommendera eller liknande? Mat är min passion så jag kan INTE gå på Nutrilett el liknande tyvärr. Då äter jag mycket hellre linser.
Jag börjar bli frustrerad faktiskt. Please help me.