Har precis skaffat mig en sprillans nytt träningskort och har blivit lite nyfiken på att testa pilates och yoga. Men vad sjutton har man för kläder och skor? Vanliga träningskläder eller långärmat/långbenat, och med eller utan skor?
Där jag tränar, tränar man barfota, de flesta med långbyxor och sen har man med sig en tunn långärmad tröja till avslappningen efteråt. Självklart tunna mjukislångbyxor.
Ha gärna byxor som inte har så tjock linning, det brukar vara bekvämare. Varm tröja till avslappning är toppen att ha med!
På yoga har jag haft löst sittande, rätt tunna mjukisbyxor o en t-shirt, samt tjocktröja till avslappningen. Barfota.
jag har mjukisbyxor och långarmad men jag brukar alltid frysa :)
sköna, varma sockor.
