Är du noga med vad du äter?

Skulle säga att jag varken är noga eller onoga! Svarade annat. Det blir kanske hämtmat ca en gång i veckan, lite fredags- och lördagsmys och i övrigt vanlig husmanskost. Kan bli bättre på att äta grönsaker, tappar stinget ibland på grönsaksfantasin.

Absolut.
Jag äter LCHF och försöker verkligen hålla mig till så "ren" mat som möjligt och inte bara tänka på kolhydrater och fett.

Jag håller med Ekorren, svarade också annat
Vi försöker äta en varierad kost, men vi är liksom inga "fanatiker" eller vad man ska kalla det. 
Saknade ett "av och till" eller "ibland" eller "försöker"-alternativ... 

Svarade "Annat". Försöker tänka på vad jag äter, men jag är alldeles för förtjust i att "Känsloäta". Är också alldeles för dålig på att laga mat, jag äter hellre kesella med frukt eller en sallad.

Jag har allergier och IBS, så jag måste alltid tänka på vad jag stoppar i mig. 
Är, som tur är, ingen sockermänniska heller så det går bra faktiskt! 
 

Jag tänker inte så mycket på det som jag äter. Då jag är hyffsat smal och inte har viktproblem. Men visst, jag proppar ju inte i mig onyttigheter varje dag heller.
Jag försöker att tänka på att äta nyttigt under veckorna.
Och unnar mig lite extra gott på helgerna.

Mer och mer...
Sen jag blev tillsammans med min man som är vegetarian så måste man ju vara noga med att se till att få i sig tillräckligt med protein och vissa vitaminer. Och jag blir bättre och bättre på att tex inte äta godis i veckorna. Försöker även välja hälsosamma alternativ när jag går ut och äter lunch och tar sallad om jag är osäker.

Men jag är heller inget hälsofreak, jag försöker bara se till att inte stoppa i mig saker som jag inte vet vad de innehåller - typ halvfabrikat, färdigrätter och produkter med för mycket konstiga stabiliserings- och konserveringmedel i.

Jag är nogrann när det gäller kavliteten på råvarorna och äter aldrig halvfabrikat. När jag handlar så kollar jag alltid på innehållsförteckningen.

Någon special diet däremot det följer jag inte. 

Jag är noga med att inte få i mig kött eller biprodukter från köttproduktion (gelantin etc). Vitaminer, mineraler och proteiner osv behöver jag inte tänka på längre, det går av bara farten. 

Men annars är jag inte så noga.

valde annat då jag försöker :) men det är inte alltid det går som planerat :)

Mycket noga eftersom jag är gravid