Varför ångest?
Varför får jag ångest när jag äter NYTTIGT och som jag ska? Innan när jag åt vad som helst så hade jag aldrig ångest... Nu har jag varit med i viktklubben i en och en halv vecka och börjar få ångest lite då å då. Fattar inte varför, jag vet ju att jag skött mig och ser det ju svart på vitt oxå i dagboken?!? När jag får ångest så blir jag deppig vilket gör att jag gärna har lätt för att äta fel för att trösta mig... Helsjukt, har dock lyckats hålla mig borta från att ramla dit än så länge! = )
Nån som känner igen sig? Hur hanterar ni det? Varför känner man så?
