• Anthea

    Träna/äta rätt, någon mer?!

    Hej!

    Jag har också några sista besvärliga kilon att bli av. Som motivation har jag införskaffat en stegräknare, och jag som egentligen inte är tekninskt intresserad har nu fått en pryl jag inte kan leva utan! Jätterolig! Jag tar den med på promenader, men också till stallet, jobbet, när jag går till affären - alla steg mäts. Den visar kalorierna man förbrukat också och man blir mindre sugen på att trycka i sig en massa kalorier när man ser hur mycket man måste jobba för att bli av med dem! Rekommenderas!

Svar på tråden Träna/äta rätt, någon mer?!