Funkar Cambridge

Hej igen SeCa!

Vad bra att Du kom i kontakt med konsulenten till slut!

Jag äter själv Cambridge kuren just nu och jag har gjort så här:
första veckan ersatte jag bara middagen (jag äter nästan alltid efter 1800 och det är ju inte bra)Intalade mig oxå att magsäcken skulle bli mindre o mindre och det skulle bli lättare att stegvis gå över till sopporna, därför bytte jag inte ut samtliga måltider på en gång. Andra veckan bytte jag även ut frukosten men åt fortfarande lunch som vanligt. 3e veckan gick jag på ren kur. Jag gick ner 7kg på detta viset (som rumpnissarna skulle sagt!)
och har nu fortsatt att byta ut middagsmålet och hållit min vikt. Jag har oxå börjat att gå 30-40min per dag.

Jag är supernöjd med konslulenten och kuren och som någon sa, riktig mat kostar ju oxå.

Lycka till!