~ cambridgekuren ~

Hej!

Jag startade cambridge-kuren förra tisdagen, och har i dag klarat EN HEL VECKA!!! Jag är otroligt stolt över mej själv, och förvånad över hur bra det har gått. Jag skrev upp ett telefonnummer från en anslagstavla i affären om Cambridge, glömde sedan bort det. (Detta var för ca 3 månader sen.) När jag hittade lappen igen tänkte jag: det skadar ju inte att ringa och fråga vad det går ut på i alla fall. Det resulterade i att jag fick en tid hos konsulenten redan 2 dagar senare, och sedan gick det av bara farten! Ska till henne i dag och väga mig. Spännande! Tänkte köra ren kur tills på lördag, har bestämt mig för att äta räkor + vitt vin då. Lite måste man belöna sig med. Kul att hitta den här tråden. Ps: Jag vägde 90 kg när jag startade, och jag är 163 cm... jag fick en chock! Har inte vägt mej på hur länge som helst, men det var nyttigt att se sanningen i vitögat.

Hej igen!

Nu har jag varit hos konsulenten och vägt mej. -3,2 kg! Härligt! Hon avrådde mig dock att dricka vin på lördag, så jag får väl stå ut en vecka till... Sen ska jag börja med kombinerad kur.
Jag köpte också några stycken påsar med pulver som man kan smaksätta vattnet med. Dricker just nu äpplesmaken och den var toppen!
Kämpa på alla ni som håller på att gå ned i vikt! Man måste stålsätta sig och tänka att det är ju bara en kort period av ens liv. Sedan måste man ju givetvis lära sig att äta rätt, och det får jag hjälp med av min trevliga konsulent Annelie.

Sköt om er!

Glömde säga tack så mycket Juliette, och grattis på dej oxå!

Maliin, jag vet precis hur du känner dig. Jag fick dessutom mens på min tredje kur-dag, så livet kändes inte så kul direkt... dessutom skulle mina kompisar ut och festa! Stackars mej. Men jag stålsatte mej och tänkte: Anna, du blir inte mindre deppig om du bryter kuren och går ut och festar. Jag tände värmeljus och läste en bra bok och tröstade mej med min hund. Lördagen kändes MYCKET bättre! Håll ut Maliin!

God morgon!

Hur går det Maliin? Själv mådde jag rätt dåligt i går, men det berodde nog på att jag hade druckit för lite vatten. Dessutom hade jag glömt min mixer på jobbet, så jag vispade kvällschokladen med elvisp... EJ lyckat! Det blev så mycket klumpar att jag höll på att spy!

Går in på dag 10 nu, och hoppas att humöret blir bättre!

Cambridgesopporna blir absolut bäst (anser jag) när man använder mixer. Jag ägde ingen innan jag började, men den är guld värd nu. Det blit mycket fluffigare, och pulvret löser ut sig bättre. Man får liksom hitta rätt teknik.
Maliin, om du silar soppan går du kanske miste om en hel del näring. Det är ju så få kalorier i påsarna, så du ska nog vara rädd om varenda liten smula.
Kramar från mej!

Jag håller med dej Maliin, grönsakssoppan var inte god. Jag tyckte ingen av "matsopporna" var nån höjdare, så jag fick ringa konsulenten och byta ut dom som hon hade lagt ner i min första-veckas paket. Man det är ju en smaksak!
Jag provade att blanda i kanel i vaniljshaken här om dagen, och det var gott.
Jag mår mycket bättre i dag... dag nr 10! Trodde aldrig att jag skulle klara så här länge! Heja mej och alla andra!

Dag 11... i dag är livet fruktansvärt jobbigt! Allting känns meningslöst, känns som att jag inte har gått ner nånting!
Längtar så tills på tisdag, då har jag klarat 14 dagar, och ska börja kombinerad kur. Usch, jag vill bara beställa pizza och gråta!

Hej!

Dag 12, och det känns något bättre i dag. Har provat kläder som jag hade lagt undan för att dom inte gick på mig, men nu passade dom igen, så det känns ju peppande.

Hade en tuff dag i går, både psykiskt och fysiska. Hällde upp en stor wisky med is för att trösta mej, men tog mej samman, ut på 1,5 timmes promenad med hunden. I dag har jag städat förrådet eftersom jag ska flytta snart. Man måste aktivera sig hela tiden och tänka positivt, annars blir det jäkligt jobbigt!
Tur att det här forumet finns så att man kan skriva av sej lite.

Ps: Ska äta 100 gram kyckling på tisdag, längtar!

Hej E+P!

Jag visste ingenting om cambridgekuren när jag började, och hade någon sagt till mig innan att jag skulle vara utan mat i två veckor, så hade jag bara sagt - ALDRIG I LIVET!
Jag körde två veckor ren kur, har gått ner 5,2 kg, (5 cm på höfterna, 4 cm i midjan, 2 cm på låren, 2 cm på bysten.) Jag vägde 90 när jag började)

Jag har provat det mesta, och detta passade mig utmärkt. Nu ska jag dricka två soppor om dagen och äta ett mål mat. (detta har jag kommit fram till i samråd med min konsulent.)
För mej har detta varit en otrolig kick-start som har gjort att jag vill fortsätta. Dock inte gå ner 2,5 kg i veckan för det är orealistiskt.
Läs mer på www.viktklubben.nu

Lycka till!

Hej alla ni som kämpar!

Jag har inte skrivit på att tag nu, ville bara uppdatera er som är intresserade. Jag började med cambridge 22/11, ren kur 2 veckor, gick ned 5,2 kg. Har sedan dess ätit 2 cambridge om dagen och en tallriksmodell. Har nu gått ner 7 kg. Är superglad! Självförtroendet börjar komma tillbaka, och detta känns som en metod som passar mig perfekt! Ju fler kilo man går ner, desto lättare blir det ju oxå att röra sig, så nu har jag mycket "spring i benen"! Hoppas att ni som kämpar med vikten hittar en metod som passar er, för det handlar ju trots allt om att byta livsstil.