Reductil någon?
Afrodite: Jag tror att du ska jobba med det mentala snarare än det fysiska.
Jag är likadan som du! Äter och äter, utan att vara vare sig hungrig eller egentligen sugen. Nu behärskar jag det oftast! Jag har bestämt mig för att jag inte ska LÅTA mig själv ta till mat för att döva andra behov!
Jag vägde som mest 98,6 kilo till mina 170cm och det blev bara värre och värre... Försökte ta tag i det på olika sätt och lyckades gå ner men gick upp det igen... Nu har jag gått på iTrim (www.itrim.se) och det är det BÄSTA jag gjort! De kombinerar träning, kostersättning OCH kurser om både hur kroppen funkar men framförallt med mental träning och positivt tänkande. Det är verkligen SUPERbra och jag tror att alla, oavsett vikt, skulle må bättre av en sådan kurs! Kolla på det!