• Fea

    Prata om känslor

    Vad händer om du pratar med honom men utan att ställa krav på att han ska svara?

    Om det är något jobbigt som inte har med honom att göra och du liksom berättar och resonerar för dig själv men han sitter bredvid?

    Jag tror att en del (både män och kvinnor) inte har någon vana av att prata om känslor. De vet inte hur man gör och är rädda för saker de inte kan hantera, typ att man ska börja gråta och de inte ska kunna trösta. Med min man hjälpte det jättemycket att jag förklarade att jag inte förväntade mig något annat av honom än att han lyssnade. Inte tröst, inte problemlösning, ingenting. Då kunde han slappna av och numera har vi inga problem på den fronten. Numera tar till och med han upp känslosamtal ibland.

Svar på tråden Prata om känslor