hjälp , 8 kg måste bort?

jag säger bara cambidge.... jag har gått ner 15,5 kg nu på 6 veckor..

tack . ska gänas se efter
någon mer?

ifall du måste gå ner snabbt så är det nog en lågkaloridiet du behöver, typ Cambridge eller Nutrilett! men se bara till så att du följer upp den dieten på ett bra sätt så att du inte går upp allt igen.

sen så gör nog lite styrketräning mirakel för utseendet, även för oss tjejer.

Hej Minna 06!

Jag har en en säker metod som du kan ägna dig åt som ger snabt resultat samt att du blir pigg! Du kommer också förlora cm på rumpa höfter mm.
Jag har själv använt detta i 5 veckor och gått ner 5 kg samt förlorat 5 cm över mage och höfter.
Jag har inte mått sp här bra på år!!!
Vänlig hälsning Pigg och Glad
Hör av dig om du är intresserad

Pigg och Glad

Jag är grymt intresserad av din metod...för jag vill oxå gå ner 8 kg. Vad är det för mirakelkur du kör med??

Jag vill också gå ner i vikt! Jag vill gå ner någonting mellan 7-10 kg. Jag behöver hjälp och tips på hur jag ska bete mig.
Har testat pulverdieter, men inte fullt ut, har fuskat lite.
Tränar gör jag ca 4 gånger i veckan!
Någon som har bra ideer eller tips? Hör av er!