Bästa träningen?

Jag har bestämt mig - i januari ska jag börja träna! Till sommaren 2007 ska jag nog fasen komma i en läcker bikini och ha en gudinnekropp. Jag har i dagsläget inga problem med vikten, vill inte gå ner i vikt. Vill bara få fastare kropp med mindre fett och mer muskler. Dock vill jag inte ha några synliga muskler, utan en behålla en slank kropp.

Vilken typ av träning rekommenderar ni brudar? Jag hatar allt vad gym heter. Skulle aldrig kunna tänka mig att gå på någon gympapass eller liknande. Däremot älskar jag att dansa, simma, promenera är faktiskt lite sugen på att prova Pilates (hemma!) . Något av detta som kan ge mig de resultat jag är ute efter?