Pilates, kanon träning hemma!!

Har blivit nyfiken på pilates! Så jag måste fråga, behöver man ha en sån där matta som de visar på tex tvshop? Och var får man isåfall ta på en sån som inte kostar skjortan?

Okej... Tack för svaren!

Jag har äntligen bestämt mig för att prova pilates efter att ha läst ett tag här. Det passar extra bra nu eftersom mitt gym ska stänga 2 veckor för flytt. Har också kommit fram till att jag ska köpa en sån där matta. Kan säkert användas till annan träning också!?

Så har ni ngn bra DVD som ni kan rekommendera? Jag har aldrig testat pilates förut med så vill inte ha den svåraste men kanske inte heller den lättaste... :)

Nu ska jag sätta fart på de sista 3 kg som ska bort!

Idag kom min Pilatesdvd med posten så om jag orkar så ska jag testa den i kväll nu när sambon jobbar. Så kan jag se fånig ut ensam..
Har dock redan cyklat 40 min och gått 80 min idag.