Nu har jag gjort det igen..... del 4

Det är väl tur att man förvånar sig själv ibland oxå!

Grattis OMS!

Jag gick ner 7 kg i vintras med viktklubb men när jag reser mycket är det hopplöst att hålla ordning på maten...

jo, absolut - nu har mitt medlemskap nog nyss gått ut men jag tycker det funkade superbra!

men det kräver lite att man fixar sitt eget käk - matlåda är min lösning, men när jag reser eller av andra skäl går ut mycket kraschar det bums...

Har en som ligger - men batteriet är slut - borde göra nåt åt det!

Funderar ju på en ipod dessutom - även om huvudskälet är som backupminne för foton så kan man ju lyssna på skojiga saker i den oxå! Medan man promenerar alltså. Tyvärr är min omgivning inte så promenadvänlig och det lär inte bli bättre...

Men jag gick ner 6-7 kilo i vintras med viktklubb, det är väl det du gör vickan? Tycker jag sett nåt om det iallafall. Nu har jag tappat disciplinen och gått upp lite, men ska ta tag i det igen och gå ner en 5-6 till tror jag!

Vad najsigt att ha en gammal toasits på middag!

*gör vågen för vickan*
Jag lyckades sådär bra först också - men nu har jag skappat till och tom gått upp lite... men har rest en del också o då är det hopplöst även om man har koll på matvanorna hemma. Borde motionera mer också. *lovar mig själv att ta nya tag*

Ja, dels att man tappar kollen på att skriva upp men också att man inte lagar maten själv och är mer hänvisad till kaloribomber. dessutom är det inte säkert man får lagom mycket lagom ofta... och alldeles för mycket fika.

Jo, jag simmar ju helst och här har jag hyfsade möjligheter, ska undersöka dem framöver också. Men jag gör det inte så ofta som jag borde och promenadvänligheten är typ noll...

Surt! Men jag kommer som sagt inte mig för så ofta som jag borde...

Sånt är inget kul, jag har haft en otroligt lugn helg, fast veckan innan var ju som den var - o 2 nätter på flyg är inget kul. Sovit nu istället.