Måste bli av med mitt sötsug!

Jag är en riktig socker-råtta och det enda som hjälper mig är att äta bra mat. Mycket proteiner och grönsaker, nötter, avokado. Undvik allt som innehåller socker. ALLT. Jag dricker hellre rödvin än vitt vin, äter inte pasta osv. Då triggas suget direkt. Det godaste jag vet nu är en eller två rutor mörk Lindt choklad, 70%. Det räcker, sedan vill man inte ha mer.

Jag gav upp sockret för att få mer energi och det har jag verkligen fått. Dessutom bättre hud och gladare humör... Jag kan rekommendera att läsa Bitten Jonssons bok Sockerbomben. Riktigt riktigt bra med massor av tips!