• Mi26

    hur många kg kvar?

    Jag forsoker ocksa ga ner nga kg, ca 3. Jag ater som vanligt fast mindre portioner och mitt mal ar att sluta snacka mellan maltiderna vilket inte ar det lattaste. Jag har aven joggat nga ggr i veckan men har nu kommit in i en svacka Sen ar det sa mycket socialt liv pa puben har i England och det gor ju inte saken battre. Men nu ska jag ta tag i saken igen och forsoka bruka allvar. Nu har jag tankt att borja med yoga igen och kombinera med jogging och bra mat.
    Jag tycker ni ar jatteduktiga som har gatt ner en massa kg Jag tror inte heller pa dieter utan att ata varierat och inte mer an man kan forbranna.

Svar på tråden hur många kg kvar?