trappa ner på antidepressiv medicin
Men gråta är inte farligt vännen! Det är ett sundhetstecken på att din kenslomässiga ventil fungerar, och att du kan släppa ut det som känns jobbigt!
Ta det i din egen takt och stressa inte. Det är inte farligt att ta hjälp av mediciner när man behöver, det går att sluta när du inte behöver dem längre.
Jag har avslutat ciprail...och behövt börja igen vid ett tillfälle. Jag är inte rädd eller orolig över själva medicinen, utan glad över att det finns hjälp. Ha bara en god dialog med din läkare, och se till att du inte pressar dig själv för hårt! Livet är ju rätt fantastiskt att få leva, eller hur? Med eller utan hjälp!!
Lycka till.