-
-
Fast det tycker inte jag
Sommarliv skrev 2008-03-05 09:39:26 följande:Nja det finns ju bättre fik i stan.. Pumpkin - 5 juli 2008 skrev 2008-03-05 09:36:21 följande: -
Hittills har jag inte hittat något fik någonstans som har godare kladdkaka än Storken, så är det bara.
-
Joels vet jag inte vart det ligger. Linné är OK, men jag som vill ha kladdkaka hävdar fortfarande att Storkens är bäst - för mig och mina vänner i alla fall
Däremot kan jag hålla med om att det brukar vara mkt folk, men då får man gå dit när det är lugnt
Sommarliv skrev 2008-03-05 09:43:37 följande:Joel´s?linné?Visst är det gott där, men för mig är det för mycke folk där. Jag vill mer ha det lugnt o soft.. så man kan njuta.. -
Nationerna är bra
20080614 skrev 2008-03-05 09:58:24 följande:Joels gillar jag ocskå! Annars funkar nationerna bra för mig, billigt är gott eller?! Linne tillhör nog mina favoriter också. Har aldrig smakat storkens kladdkaka faktiskt.. kanske skulle göra det någon dag. Mitt abosluta favvoställe ligger i Sala backe, fast nu minns jag inte vad torget heter där.. -
Eller så skulle jag gå och luncha på Rififi, är grymt sugen på pasta!
-
Bodypump är underbar träning!
-
Anja: På bodypump brukar man jobba med skivstång och vikter, man anpassar alltså vikten efter vad man själv klarar - vilket är jättebra! Det innebär ju att man kan vara i princip hur otränad som helst, för man lyfter det man orkar. Klart det ÄR jobbigt, speciellt när man är otränad, men man KLARAR det. Orkar man inte med vikter så skippar man dem helt enkelt och kör med bara stången
Man brukar gå igenom hela kroppen - rygg, mage, triceps, biceps, axlar, skuldror, ben osv. Och det är alltid (när jag varit iaf ) bra och peppande ledare och musik!
20080614: Jaaa -
Alltså nu börjar jag bli riktigt orolig - min menscykel har blivit helt knas! Förut har den varit som en klocka, inte direkt efter jag slutade med piller men när den väl stabiliserade sig så har den varit som en klocka! Men sen i november har den skjutits någon dag hit och dit, och nu förra gången var den en VECKA sen! Och nu är den återigen sen - en vecka och en dag, dvs det är 5 veckor och en dag sen förra mensens första dag. Det kanske inte är någon big deal, men nu oroar jag mig dels för mens på bröllopet, men också för att min cykel kommer fortsätta vara knas och att vi ska ha jättesvårt att bli gravida sen
-
Anja: Jag gillar löpbandet, dels för att jag märker att jag blir bättre, men också för att det bokstavligt talat känns som att man springer av sig fettet - som att det bara rinner av kroppen liksom. Det är en härlig känsla, även om man inte ser det efteråt (inte på en gång iaf)
Orbitrek är bra för konditionsträning och därmed fettförbränning. För baksida armar gillar jag att göra dips, och för biceps chins (dvs dra sig upp mot en stång). För mage finns ju situps, sneda situps, plankan och diverse benlyft - ligg på rygg, spänn magen och lyft benen upp och ner med magen (svårt att förklara).