Nu är det nära! Sommarbröllop 2008 är snart i mål.
Nu har jag suttit och läst på om ketos och ketogener och blir bara mer och mer peppad. Enligt all fakta jag har hittat så bör inte mitt ägg o mina räkor påverka...
Ketos är när vi inte får i oss mer än 100 g kolhydrater på en dag, så att kroppen tvingas leva på våra fettreserver (främst hjärnan är det som behöver kolhydrater, så då omvandlar kroppen fettet till någon form utav energi som hjärnan kan använda istället).
Eftersom ägg o räkor innehåller NOLL kolhydrater så är jag ju ändå i ketos när jag äter det
Perfekt!