Nu är det nära! Sommarbröllop 2008 är snart i mål.

Ja men Pumpkin, det är ju bara för att du ska få din BT-tid

hihi

Vad åt ni?

själv har jag inte alls fått det viktras jag hade hoppats på genom att äta nutrliett (har ju ätit bars då jag har lite svårt för pulvret) men imorgon börjar jag med pulver för det verkar inte vara NÅGOT som biter på min övervikt

Två veckor, nästan tre med nutrilett, där jag varit jätteduktig och jag har gått ner exakt 0 gram. Vägde 84,4 när jag började, väger 84,4 nu.

Skittrist och jag tappar sugen HELT...

japp här blir det sängen snart...

daniel har redan lagt sig... är sååå trött efter att ha flängt runt hela dagen...

Istället för att läsa igenom allt ni s krivit vilket jag gjort nu varje dag/kväll och velat vara med, så skriver jag HEJ direkt...

Grejen är den att jag verkar vara den enda som i princip aldrig kommer in här... Ett tag var det riktigt okej.

Vet du när detta tar slut Pumpkin. Jag kommer verkligen aldrig in här och det är så jä..la tråkigt!

Har testat hela dagen idag, hela dagen/kvällen igår och i förmiddags kom jag in i ca fem minuter, när jag sedan nästan läst allt ni skrivit och skulle flytta fram en sida så går det inte och sen kommer jag inte in på BT igen.

Varför????

Vill att denna sida ska fungera nu, det är så jä..la trist.

Iallafall HEJ allihop...

Hoppas nu detta går att skicka

Hedebris

kramar om och säger GRRRRRRRRRR... min sambo hade kunnat göra så och precis som du säger så blir man så vidrigt arg och ledsen och besviken just för att man vet med sig att man själv aldrig skulle göra en sån sak, men att ens respektive inte ens tänker så, att det är självklart att han ska kunna ändra, eller göra saker utan att fråga.

Avskyr sånt ego-tänk... förstår verkligen att du är ledsen. Du har ALL rätt. Men troligtvis fattar inte din sambo alls varför och tycker att det är väl inget, typ. Men man tar sig inte rätten att ändra något på egen hand, som man varit två om att sitta och pula ihop.

*kramar om jättehårt*

Godmorgon

Ja pumpkin nu är det hopplöst för mig att ta mig in men tidigare när så många andra hade problem och aldrig kom in så var det nästan aldrig problem för mig. Helskumt!!

Vilken utbildning har du bestämt dig för

Inatt beställde jag förretsen en stegräknare och stavar. Vet att det ser skittöntigt ut men det är så jä..la effektivt. När man går MED stavar så förbränner man upp till 40% än om man går vanligt så det är det banne mig värt!

Jag ska gå minst 10.000 steg varje dag. Gärna upp emot 15.000 men jag ska börja mjukt...

Eftersom INGET händer när jag ändrar kosten, jag går inte ner ett smack så måste jag ta tag i själva motionsbiten på allvar nu. På torsdag köper jag även träningskort på 24/7 fitness...

Tyvärr pumpkin så var extravaganza alldeles för dyrt för mig... 1000 kr i månaden (utan alla pulver man skulle äta) det funkar inte. Tyvärr...

Haha näää jag satt ohc läste på en sida inatt som hette stavgång eller nåt... Där stod exakt hur man skulle göra och var man ska sätta ner stavarna, hur mkt man ska skjuta ifrån, när man ska släppa efter etc för att få maximal effekt... får väl öva mig fram till bästa resultat...

vet ni...

jag blev precis sååå jä..la glad!

Har ju inte gått ner ett enda jä..la gram av nutriletten och vågen gör mig helknäckt...

Har inte mätt mig på säkert 5-6 veckor. mätte mig nu och både mage coh rumpa har minskat med 5 cm...

det är ju MYCKET...

Detta har med all säkerhet att göra med att vi flyttat och att jag numera cyklar vilket jag tidigare inte hade gjort på många år. Ser ju stor skillnad på ben och rumpa pga detta men jag trodde inte att det gjort sån skillnad på mina mått!

Blev superglad så nu är jag bara ännu mer motiverad. Tänk vad vardagsmotionen kan göra...

jag cyklar ju 15 minuter ungefär vid 4 tillfällen under dagen. Två av 15-minuterspassen samtidigt. Lämnar barnen, cyklar hem.... cyklar till dagis och hämtar barnen och cyklar hem...

Så det blir ju en timmes cykling (vissa dagar bara en halvtimme när det är Daniel som hämtar) men ändå... från att inte alls ha cyklat på säkert 10-15 år så är det enorm skillnad.

När jag började cykla så klarade jag inte av att cykla många hundra meter förrän jag hade mjölksyra i hela benen. Nu är benmusklerna jättestarka. det tog inte lång tid, så allt sånt där smått GÖR verkligen skillnad.

Varför fattar man inte det utan tänker sådär dumt att... vad spelar en lite promenad för roll... Gör man det varje dag så spelar det ju JÄTTEstor roll!

Skitglad...

för jag har ju inte gått ner ett enda hekto av nutriletten lixom... det kan ju oxå vara så att jag omfördelat fett och muskler...

måste väga mig för att kolla... har ju en fett och muskelmätande våg

Jodå...

har minskat fettprocenten med över 1% och ökat muskelprocenten med nästan 2%

Glad!