Camebridgekuren - tråd 10
Hej alla...Har en liten fråga som ni säkert har fått innan. Är inte så bra på det här m pulver, men vill lära mig Oki...Om man kör renkur, ska man träna eller inte träna då? Hur får man bästa resultat? jag går mycket och joggar..Ska jag pausa en vecka o bara köra ren kur, eller höja/minska? Har inte så många kilon att plocka, men de dumma som sitter på magen o ryggen ska bort!!