Någon som vill hänga på o pulverbanta?

Hur länge är det okej att köra pulverdiet?
Tänkte köra på Naturdiet...

Det är verkligen så kul att läsa om era framgångar!

Jag kan bara inte få tummarna ur o köra på ren kur...snyft

Igår + idag bytte jag ut lunchen mot en Naturdiet Smoothie, men såå hungrig o sugen hela tiden...

Speciellt jobbigt när man har barn som ska ha lagad mat...
Jobbar nästa vecka o då ska jag försöka byta ut så mkt måltider jag kan!

Jag vet flera som ätit CB o ej gått upp efteråt! Kanske bara max 2 kg.
Iosf så har dom ätit ganska bra + framför allt
tränat 2-3 ggr veckan.