sambon säger sig vara desperat efter att gå ner i vikt

Jag älskar pasta, potatis o bröd (o liknande) så jag har personligen svårt för GI. Testade ett tag men stod inte ut, suget efter den typen av produkter blev för stort. Jag rekommenderar verkligen Viktväktarna. Om man är månadsmedlem på deras hemsida så är det lätt att ha koll och man går verkligen ner. Minst 0,5 kg i snitt per vecka, men oftast mer. Och det braiga är att man kan faktiskt äta allt. Men inte hur mkt man vill och inte alltid ;)