Ipoden är fantastisk att ha när man tränar, har tre olika här hemma 
Gör ett sista desperat försök just nu att gå ner i vikt!
Syr in klänningen om en vecka och vill vara i form tills dess.
Men de är jätte svårt att ta tag i de..
Oj du ligger verkligen i!
Jag gör situps varje dag ca 150 varje gång.
Sen försöker jag vara ute och gå en gång varje dag, en runda som tar 40 minuter.
Har minskat 2 cm runt magen, men vill minska typ 7 till 
Så som du tränar ger de nog resultat snart!
De är ju ibland så att fett ersätts med muskler och då blir de inget resultat på vågen.
Prova att mätta med måttband i stället.
Nej jag har inte, men har funderat på att köpa de.
Stegräknare är också något jag funderat på men de blir inte av att man skaffar de!
Vart kan man köpa de?
Ja de får vi göra och hoppas att båda når sin drömvikt
Hoppas fler hoppar på!
Nej verkligen inte
Är en apple fantast har både ipod, iphone och Apple datorer här hemma .. hihi
Dom bygger säkert snart in stegräknare i ipodarna
Hur orkar du vara ute och gå en hel timme innan jobbet och sen cykla ytterligare 40 minuter?
Jag skulle krypa fram till min arbetsplats efter ett sådant pass 
Hej hur går de med träningen?
För mig går de bra, de sista veckorna är de n också infört totalt godis och läsk förbud
Oj ja du ligger verkligen i!
Jag ska iväg till stranden några timmarna, vem vet man kanske svettas bort några kilo i värmen hi hi
Hallo hur går de för dig?
Jag lämnade in klänningen för att få de insyd idag.
Så nu tänkte jag varken gå upp eller ner mer innan vigseln
Hm konstigt att du inte går ner!!
Måste vara så att du får muskler som ersätter fett då går man ju inte ner?
Men jag vet faktiskt inte, är inte direkt expert på ämnet
Lycka till nu!!
