IBS

Hej!
4 dl proviva fruktdryck/dag eller 1 st proviva shots/dag sägs ge mindre svullen mage o mindre gaser. (Det har att göra med just de bakterier som finns i just proviva) Man måste äta nåt av detta varje dag i minst 2 veckor, sen ser man om man är hjälpt av det.

Motion som ex promenader är bra för att minska gasbildningen + bra för tarmarna.