för mig tog det 2 veckor innan jag "kom igång" med att gå ner, men sen dess har det försvunnit nästan tre kg...dryga veckor men helt klart värt dom...det är ju en bra metod att banta på eftersom man slipper räkna kalorier och man kan äta sig mätt:)
Jag är ju lite extrem så jag vågar max äta en ruta choklad minst 70 %, är rädd att det ska bli för mycke kolhydrater annars...men mjölk o grädde är ju nyttigt. Jag har massor av grädde i mitt te varje dag. Till lunch imorgon ska jag äta kycklingfilè, keso och broccoli, sitter just o funderar på vad jag ska hitta på för "fet" sås och ha på, jag är jättenoga med att äta massor av fett varje dag och kycklingfile är det ju inte mycke fett i alls....
När jag äter vanligt kött har jag alltid på ett par matskedar smör extra på. Är jag sugen på nått brukar jag äta en maaaaaassa ostskivor, gott o småäta lite framför datan typ ;)
Härligt att du iaf har fått ut kolhydraterna ur kroppen, hoppas du snart börjar minska i vikt, det är jag säker på att du kommer att göra :)
Jag har verkligen blivit totalextrem...var ju ute o festade för tre veckor sen...det tog två veckor för mig att börja gå ner i vikt efter det. I helgen är kommer det över lite vänner och vi ska typ dricka lite vin o ha trevligt. Men jag kan inte förmå mig att dricka en droppe, vill verkligen gå ner de 6-7 kg jag har kvar nu, orkar inte förstöra igen nu när kroppen äntligen börjar bränna lite fett, fy vad tråkig man känner sig...inte för att jag mår dåligt av det, men det är trist att känna sig tråkig....gnäll gnäll;)
åhh låter gott :)
haha, jag kan inte vänja mig riktigt heller om att grädde etc är nyttigt ;) men jag äääääälskar grädde så det passar ju mig utmärkt som sagt :)
Hälla på grädde blir nog bra...dom på jobbet sitter fortfarande o stirrar när jag vräker på smör o grädde på det mesta jag äter, ganska kul o se deras miner faktiskt :)
Nu får ni sätta på trean ni som ska gifta er, det är nåt giftasprogram där;)
men vissa dagar blir det såklart mer, vissa dagar i månaden så sitter jag ju o äter ost med majonnäs på bara för att det är så himla gott, då kan jag tänka mig att det blir betydligt mer kalorier...
Jag är med i viktklubb fortfarande, har inte orkat säga upp mitt medlemskap....retfullt att du gått upp igen, men nu ska vi ner en gång för alla:)
vad mysigt o gifta sig, jag förlovade mig i maj förra året så vi går inte i giftastankar än. Blev medlem på det här forumet pga dom bra bantingstrådarna, men man blir ju sugen när man läser om alla som ska gifta sig här :)
