LCHF - ngn mer?

Näpp, du ska inte köpa ngt godis. Och om du abssolut måste köp bara ngr bitar (jag har ätit ngr idag - gott men har ont i magen nu :/ = inte värt det!)
Jag skriver min mailadress i din gästbok så ska du se att vi klarar ut detta med pepp och stöd :P

Näe, lightläsk är inte så bra. Inte läsk överhuvud taget. Som jag skrev när vi diskuterade detta med lightläsk så kan en del få stoppad viktminskning av det. Kan det vara det som hänt med dig? Prov att inte dricka alls och se om det sätter fart igen...

Har haft fullt upp i helgen, mailar dig snart :)

Japp, måndag = nya tag :) Behöver ta nya tag här med...

Nu är vi så många som fått bakslag och står still och trampar att nu är det dags för peppning! Kom igen nu brudar, vi fixar detta!

Vägning ska from nu endast ske 1 dag/vecka... max, inte mer. Göm vågen!

Alla startar fr o m imorgon! *denna dagen har inte varit bra här inte :/*

Nu kör vi tjejer! Hur många hänger med?

Idag är dag 1 kom ihåg det nu. Vi raderar alla våra misslyckanden och börjar om på nytt. Nu kör vi tjejer!

Önskade jag hann en sväng dit också men jag får ta och städa här hemma istället. Storstädning kan vara nog så jobbigt :)

Idag tänkte jag prova på att laga aubergine fylld med köttfärs och ostsås... Blir premiär för den måltiden men jag behöver verkligen testa ngt nytt för jag börjar bli trött på samma gamla middag :)

Har du provat tacogratängen? Den är visserligen utan "pajskal".

Bryn färs och krydda med tacokrydda alt hemmagjord tacokrydda (du kan ha i en paprika om du önskar).
Ta fram en ugnssäker form och lägg i 1 burk creme fraiche och 1 burk philadelphiaost, blanda dem.
Häll över tacofärsen och strö riven ost över. In i ugnen till osten smält och blir sådär god (testa 200 grader.
Ät en sallad till. Jättegott och väldigt smidigt.

Provade en del i början och saker som ha en omelettliknande smak föll aldrig mig i smaken... så det äter jag inte. Äggpajskal låter inte sådär jättegott i mina öron... :)

Prova denna. Det var en av de första rätterna som jag gjorde när jag började och den hängher fortfarande kvar som en favorit efter lite mer än 1 år...

Vet du att du inte hamnat i ketos? Provat med stickor?