Inlägg från: 1augusti2009
|
-
-
Aha... bra å veta, för det är Ingegerd jag har men i Djurås på torsdagr kl 17-18 men de fick inte ha lokalen denna vecka!
Ja just du bodde i Leksand?
KRAM
bongen80 skrev 2009-04-01 09:54:16 följande:Förresten om du tycker det är jobbigt att inte få väga dig så har Ingegerd öppet i Leksand idag 15-17 o imorgon 14-16 -
bongen80: grattis till ditt -
och att dragkedjan gick upp.
emersson: jag har oxå bestämt mig att kilorna ska bort en gång för alla
Milosmamma: Låt de sitta ute och äta
(säkert mensens fel
Själv har de 2 sista dagarna gått förvånansvärt lätta... har ju börjat praktiserat så det finns ingen möjlighet till att tänka efter för det är sjukt mkt att göra. Blir glad varje gång jag kollar på klockan och det är dax för en shake, tiden har bara rullat iväg...
Men imorgon e jag ledig och ska tentaplugga så då blir det tufft igen...
Sov gott och stor styrkekram till er som behöver -
Fasiken vad underbart
GRATTIS!
Panzerfaust skrev 2009-04-01 21:00:10 följande:Kan ha Levis 501 för första gången på ~10år, hade jag vetat att det var så här "lätt" att gå ned i vikt hade jag gjort det för flera år sedan. -
Hej och välkommen
Lycka till med första veckan, ska se att du grejjar det
EmmaStina85 skrev 2009-04-02 10:17:28 följande:Hej!Är ny här och vill kämpa tillsammans med er tjejer. Vikten står idag på 65,7 och vill under 60. Har besluat mig för renkur, börjar med 7 dagar. Lycka till alla!! -
Dag: 88 på REN KUR
Väger mig hemma idag då konsulenten har stängt i Djurås
Vikt: 88,6
Totalt: -26,7
BMI start: 41,2
BMI nu: 31,6
Nu börjar det rassla til igen
Har gått ner ca 2,5 denna vecka.
Nu har ni fått lite uppdateringar, kram å hej
-
Hmmm svårt, vi får höra med de andra här inne som har runt din starvikt.
Jag vägde ju så mkt mer och hade stor övervikt, min första vecka tappade jag 5 kilo och på 3 veckor var 10kg borta.
Men du bör kanske få bort ett par kilon första veckan och sen blir det säkert mindre å mindre
LYCKA TILL!
EmmaStina85 skrev 2009-04-02 10:28:04 följande:1augusti2009 skrev 2009-04-02 10:26:27 följande:Jag är jättepeppad! Hur mycket tror du jag kommer tappa första veckan? Kan jag räkna med några kilon? -
Skrev info ngt inlägg upp
Men det är dag 88 idag.
EmmaStina85 skrev 2009-04-02 10:39:55 följande:1augusti2009 skrev 2009-04-02 10:34:32 följande:Okej. Tack! Det återstå att se alltså :) Hoppas på iallafall 3 kilo. Hur länge har du kört med cambridgekuren? -
Min första vecka gick jag ner 5 kg
Veckorna efter har det legat på allt mellan 0.5-3kg men för det mesta runt 1,2-2kg.
Och jag började på 115.3kg.
Det "normala är 1,5-4kg i veckan, men tänk då på att det säkert är mer killar som drar bort 4 kg i veckan och om vi ligger på 1,5 kg per vecka så är det ju bra.
Jag kan inte tänka mig att milosmamma att du kan dra bort 4 kg i veckan hela resan!
-
Du får gå igenom vad som känns bäst för dig
Jag skulle aldrig ha gått ner nästan 30 på 13 veckor med VV, vissa veckor är det 1,5 andra 3 och andra 2.5.
En vecka var det bara 0.5 men jag var så uppsvullen den vecka så det slapp jag veckan efter.
Motgångar kommer ju även på CK kroppen fungerar ju olika från vecka till vecka så försök att hålla ut.
Börja annars med vv för det är ju ändå på rätt sätt vi ska sedan lära oss att äta.
Först CK och sedan som förr det går ju inte utan vi ska ju äta mat igen men rätt mat.
Jag kommer garanterat äta pizza igen men kanske 1 i månaden och med motion så kan man äta lite av det goda
En sak som är säkert är att det blir en Jeninpixxa på bröllopsdagen å det kan inte stoppa mig ifrån HAHA
Men du, milosmamma, håll ut om du orkar för du ska se att det rasslar till igen, å försök att glömma vågen, ställ undan den, låt sambon gömma den och väg dig 1 gång i veckan
STYRKEKRAM till dig!
MilosMamma skrev 2009-04-02 18:20:31 följande:just därför, märker jag att det bara" blir 1,5 i veckan kan man ju likagärna äta VV och gå ner samma.Jag tänker för mycket