CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!
Ha ha, ja okej då! BRUDKLÄNNING!!!!
Den kom ju igår och den ska banne mig sitta superfint den 23 maj!
Ha ha, ja okej då! BRUDKLÄNNING!!!!
Den kom ju igår och den ska banne mig sitta superfint den 23 maj!
Jag var på fest igår. Drack alla mina soppor innan vi åkte dit vid 19 och tänkte att jag kunde dricka vatten om det blev jobbigt. Jag skyllde på att jag körde bil eftersom jag inte drack någon alkohol och när alla mumsade chips, godis och nötter så satt jag lugnt och tittade på. Ingen kommenterade att jag inte åt något av det heller, så skönt! Var hungrig när vi kom hem men gick bara och lade mig.
Vägde mig imorse och jag fick belöning direkt! 67,6 kg står vågen på nu. Helt otroligt vad det går mycket bättre än när jag körde Xtravaganza i somras, då gick jag ner 3 kg på två veckor. Nu är det redan 2,1 kg och jag har 3 dagar kvar på första veckan. Tjoho! Hoppas det går lika bra nästa vecka!
Lite som jag då, två veckor på ren kur sedan tänkte jag kombinerad kur under påskveckan, sedan kanske ren kur i en vecka eller två om jag orkar.
Lycka till!
Det klarar du säkert!
Jag skulle vilja gå ner 8 kg, men är även nöjd skulle jag tro med 6. 10 kg vore rena drömmen!
Nja, jag tycker inte det är så himla jobbigt faktiskt. Jag åt på regelbundna tider förut också så det är ingen skillnad. Så försök att tänka att mat är för att du inte ska vara hungrig, inte för det sociala.
Och går man ut och fikar så är det ju för att snacka skit så ett glas vatten går bra då också.
Ja, vardagarna är ju helt klart lättare. Glad att dag 5 är över. Men jag är inte hungrig, så fort jag blir det märker jag att det är dags för en halv påse.
Känner att jag låter fjantigt positiv och jag kommer få det jobbigt jag med, men än så länge går det bra. Dricker min sista halva påse nu, vanilj.
Ja, över förväntan faktiskt. 2,6 kg är borta från vågen. Men vi var bortbjudna kvällen innan så det blev ju rätt mycket mat då... Så jag vägde nog lite för mycket just den morgonen. Men nu är det ju desto roligare eftersom jag låtsas att jag då gått ner mer. Ha ha.
Jag hoppas på 6-7 kg iaf. Från 69,7 (ja, egentligen då 69) till 63-64. Då är jag nöjd. Har planer att göra detta i två omgångar då jag ska hem till mina föräldrar över påsken och tänker äta då.
Kalla mig nördig men jag har gjort ett litet diagram i Excel så att jag ska kunna följa viktnedgången, det gör det hela till en roligare utmaning.
Inte? Hur mycket har du gått ner? Har du något mål?
Ja, jag tycker också om choklad med mint. Jag äter varm soppa till lunch och middag, kalla shakes därimellan. Jag och mina rutiner.
Jag har ätit GI-mat sen nyår och på det sättet gått ner 4 kg. Då äter man ju inget socker alls och då försvinner sötsuget. Tar inte ens så lång tid som man tror. Känns nästan konstigt att inte vilja ha godis. Nu är jag rädd att åka dit igen så nu unnar jag mig bara när det är riktigt nödvändigt men det är inte lika gott längre. Tyvärr kan jag tycka!
Japp, jag har stått still i 3 dagar nu. Men oftast när det står still så händer det grejer med kroppen har jag märkt. Har på mig ett par byxor idag som jag inte hade fått på mig förra veckan.
Så fram med måttbandet istället när vågen står still!