CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

Såg till min stora besvikelse att chokladsopporna var slut och jag var tvungen att ta en vanilj.
inte så att jag inte tycker de är goda men chokladen är den enda som gör mig nöjd. Hemska öde att behöva lämna hemmet och gå och handla!!!

När jag har ca 3-4 kilo kvar till målvikt ska jag gå till viktväktarna. Dessutom vill jag vill lära mig deras jämviktsprogram
Sedan går man typ gratis till viktväktarna i tid och evighet om man håller sin vikt.
Är en före detta Viktväktare och jag tycker om sättet att äta. Inget är förbjudet. Anledningen att vi inte viktväktar nu är för att min kille behövde tappa vikten snabbt. Han fungerar inte bra på viktväktarna. Han unnar sig på tok för många/stora fria poäng samt att han alltid känner att han kan unna sig när han gått ner lite och så står han typ still och känner pina med det hela.

ja, som 1augusti2009 sa "Shit vad du är duktig"

Vad gör du tjejen? Nu får du allt dela med dig
Dricker du bara vatten?
Hur mycket vätska får du i dig?
Går du promenader? Tränar du någon annan form?
Är ditt jobba kanske att gå en marathon om dagen För det känns nästan så Nej, då. Vi är glada att du inspirerar oss och glada över att kuren fungerar så perfekt för dig.
Bra jobbat Pentan

mmmmmmm, köttbullar

Tack så mycket för att du delar med dig Pentan!
jo, du får i dig mer vätska än jag iaf. Jag får knappt i mig dem där 3 litrarna.

Och... Ja, din viktnedgång är sensationell Du går nästan ner lika mycket som killen min som ligger på ca 145 nu! (Han går 1 tim /dag i snitt samt dricker ca 4 liter och tar bara sina 3 CBpåsar)

Men här är vi bara glada för din skull. Fasiken, jag blir riktigt riktigt glad varje dag när jag ser din siffra rasa

Tja, nutrilett kostar ca 200 kr för 25 påsar. Det räcker i 5 dagar. Alltså 40 kr/ dag. Ska du sedan lägga till vitamin och mineral-tabletter (för du behöver flera sorter för att komma i rätt balans. Inte för mkt eller för lite) så är du säkert uppe i 7 kr till. Det rekommenderade intaget som står i nutrilett är efter Danmarks lista och jag personligen tycker dom tar lite för lätt på saker och ting Så ca 47 kr /dag i 30 dagar = 1410.
Om jag köper från nailsbodybeauty.se blir min konsumition 465/vecka. Dvs 1992 kr/30 dagar. Så OK, nästan 500 kr mer varje månad. Jag får inte på något sätt i mig annat än CBsopporna. När jag kört Nutrilett exempelvis drar jag mig för att dricka den och klarar max 3 dagar. Det är rena pinan.

Så, för mig är +500/mån = tillgång till konsulent. Samt att jag vill verkligen dricka dem. Sedan är det alla långa studier som gjorts på CBK, vilka ger mig trygghet. Hemligheten för mig ligger dock i att mixa (med stavmixer- upp och ner) pulvret i först 1 dl vatten och sedan lägga till 1-1,5 dl vatten och mixa igen. Det blir riktigt gott. Här hemma kryddar vi dessutom gärna med kanel, kardemumma, ingefära, kaffe osch diverse. Ja just det, en sak till. CBK innehåller ca 100 kcal mindre/dag vilket jag då ser som möjlighet att ibland kunna stoppa i mig 100 g fisk/fågel utan att gå ur ketos

Se bara till att läser på och köper vitaminbasen du behöver om du bestämmer dig för att köpa annan diet. Och glöm inte att det finns ett rekommenderad maxintag. Det finns många hemska sjukdommar man kan dra på sig om man får i sig för mycket.

Får man fråga hur många kilo du vill gå ner hujjedamejj??

Förresten såg att nutrilett kostar minst 239 kr/25 påsar i nätbutik. Så jag ändrar mitt pris till 55kr/dag inkl vitamintillskott. Vilket gör att prisskillnaden blir ca 260. Nä, inte värt det för mig.

Tack för ditt fina info

Hade du inte köpt en veckas kur redan? Du kanske inte har testat ännu eller?

Jag tror seriöst jag gör något fel-
De senaste 14 dagarna har jag gått ner 1,6 kg. OK jag har har nämnt tidigare att jag ätit fisk 3 dagar av dem men det gav mig snarare bättre viktminskning. Seriöst, att dricka 3 shakes/dag (ca 470 kcal) och snitta 0.8kg/vecka DET TÄR PÅ PSYKET! Det har gått 27 dagar nu och jag har minskat 6,7 kg. (sista gången jag var med viktväktarna startade jag på 88.0 och gick ner 8 kilo på samma tid) Enda fina anledningen att jag fortsätter dricka dem är att killen min verkligen håller sig i stort sett för min skull. För att jag vill det här, medan jag kämpar för att han ska klara ren kur så länge som möjligt. Hans minus 17 kg på 4 veckor går inte av för hackor.

Men jag vet seriöst inte vad jag ska göra. Jag orkar inte röra på mig mer. Jag har ingen energi av den här kuren, utan bara ren trötthet och grinighet

Du har så rätt så!
Som jag nämnt tidigare. Det enda sättet vi får ut fettet är genom att kissa ut det.

Cbk09: Nä, inga mediciner här inte. Jag tar det som det kommer och är faktiskt glad att 1- Jag tycker chokladen med lite kanel är dundersupergott. 2- Min kille som verkligen behöver går ner i vikt håller i för min skull (han tappar lätt motivationen och tycker han varit så duktig när han gått ner 5 kilo att han unnar sig för mycket och orkar inte tillbaks på dieten). Ska jag vara ärlig så går jag på dieten endast för hans skull. Jag skulle gärna ha bytt metod för ett par veckor sedan men tja, nu när det ändå är rutin på det hela ska jag ta och fortsätta
Men nu ska jag även hålla ut för dig, för jag vet att om jag håller ut lite till så gör du det med hihi. Bara lite till Cbk09 så ser vi vad som händer om ytterligare en vecka.

ALLA:
Jag ska snart få mens och vill veta lite hur ni andra känner. Får ni den lika regelbundet eller har den hoppat? Samma mängd? Antal dagar? Jag är lite orolig eftersom jag vid mens brukar få ännu lägre blodtryck än vanligt och har lätt för att svimma om jag inte tänker mig för- blodtrycket ligger gärna då på 80/50 om inte lägre (normalt för min ålder hade varit 125/80).

Två veckor innan??? Kan det förklara min "platå"???

***HOPPAS***

Cbk09: Finns det chans för dig att få tillbaka den?