Förlåt för att jag tjatar om min svamp...
Socker är alla former av kolhydrater (sockerarter och stärkelse) så nog tror jag du äter det. Hur känslig man är är väldigt olika. För mig kommer svamp framför allt när jag äter godis, men andra snabba kolhydrater (som t.ex. vitt bröd) kan även påverka svamptillväxten. Gå till gyn med dina problem och be också om att få kolla ditt blodsocker. Om det inte visar något kan du ändå försöka tänka på att äta regelbundet, välja fullkornsprodukter och inte äta för mycket frukt.