fasta
Hej
jag har funderat pa att ta nagra faste daga/fastekur vad ar det jag skall tanka pa? var ar det jag bor dricka for att anda fa i mig det jag behover? nan som har en bra kur att rekomendera? alla tips, forslag och ideer ar valkomna.
Inlägg från: Laura Lee
|
-
-
Svar på tråden fasta
-
puttar upp
-
Hammerman : jag vill rensa kroppen darfor vill jag fasta, har problem med magen och horde att fasta skulle underlatta en del.
Tooticki: tack sa mycket skall borja nasta vecka. maste inhandla lite svensk dryck :) finns inte sa mycket av nyponsoppa och blabarssoppa etc har, elelr ja det finns sakert bara jag som inte hittat :)sa sa fort jag hittat lite soppor skall jag borja.
Ar gronsaksbuljong bra att dricka? eller ar det for salt? -
JustMeAndMyLove skrev 2009-03-02 13:01:08 följande:
Jag själv är väldigt nyfiken på nått bra detox program man skulle kunna köra. Också problem med magen - misstänkt IBS men det är svårt att ställa diagnos säger de.Någon som kan tippa om en "Detox-schema" man kan hitta på nätet eller liknande?Förlåt till ts om du tycker jag kapar din tråd :)ingen fara kapa pa du:) detox kan jag assa anvanda mig av :)
ja IBS ar svardiagnosticerat vissa dagar ar battre andra ar inge bra alls....
da blir det till att koka gronsaker da och dricka avkoket:) -
JustMeAndMyLove skrev 2009-03-02 13:43:55 följande:
Har läst att om man ska dricka avkok eller vatten överhuvudtaget ska det koka minst 5 minuter (?) Tror hon i du är vad du äter skrivit det, tar henne med en nypa salt även om jag tycker hon verkar ha bra koll!Kankse värt att investera i en jousepress? Är ju grymt gott med hempressad jouse på morgonen!Laura Lee skrev 2009-03-02 13:15:53 följande:ja avkoket skall koka en stund for att bli "fullandat" men jag vet inte. skall till och koka morotter och broccoli och palsternacka vad mer kan man koka?
ja anna skipper e bra men som du sa tar henne med en nypa salt alla dessa dietister och kostvetare sager ju att deras metod ar den basta och det ar den man skall folja dar med basta. sa en nypa salt ar nog bra i det lagat, haller jag med om.
en press later som en bra ide:) skall kolla upp vad en san kan kosta har:) gott gott :)