väger mig alltid på morgonen, nypinkad och naken =)
Drick ännu mera vatten än va du gör. Yrseln har med det att göra, eller att det var längesen du tog en påse. Dela upp påsarna på hälften så får du äta sex gånger på en dag!!
75,1 kg imorse. Femte dagen på ren kur idag. Hade gått ner ett kg sen igår, då jag hade gått upp! =)
2,5 kg sen i måndags! Är hur nöjd som helst. Men vågen SKA bytas ut iaf!!!
men grönsöker är väl inte bra, vad jag har hört,
och 3 räkor ska man kunna äta för att inte bryta ketosen (eller motsvarande kött), men inte mer..
Kan man krydda sopporna med vad som helt (givetvist inte socker)
Jag kryddar med dragon, gurkmejran, allround, salt, peppar, basilika och kanel... (inte samtidigt dock :P)
Drack pressad lime i vatten igår. Var det ok?
Är liiivrädd för att hamna ur ketosen!
Det har jag precis gjort. Testade för en stund sen. Och då visade det högst upp på dom två spalterna till höger. Och ljuslila med vita kanter (matchade ingen färg på burken) på spalten till vänster.
Det kanske inte kom så bra med urin eller så kanke man inte ska mäta vid den här tiden?
Ska prova imorrn igen!
Behöver man egentligen bry sig om dom två spalterna till höger??
Låter bra det misstänkte att det var så, mitt urin är vattenklart så där kan det inte finnas mkt ketoner ;)
Hejja Hejja ni andra! Lycka till i helgen! Här är det svårt att bli grillsugen, det spöregnar just nu!!!
Ooops, ska sluta med salt då.
Kollade stickan imorrse, mörklila! =) Precis vad jag trodde!
74,4 kg dag 6. -3,5 kg
Hur mycket äter du då?
komb kur är inget för mig då jag måste g ner, och det är fort... =) Bröllop om drygt en månad.
